小池隨想做自己

第一步：改掉默讀的習慣
自從進入學校以後，老師開始教我們一個字一個字地讀，其實大多數人可以擁有「一目十行，過目不忘」的本領，只是我們的教育方法把這個潛力給壓抑下來。如果用 默讀方式，就會使讀書效果介於「大聲唸書法」和「速讀」兩者之間，除非是在讀小說或是休閒性閱讀，否則不建議用默讀的方式來讀書。

第三步：找一本小書
也就是行數普通，不多也不少，各行字數不多(大約在十五個字以內)的書。這本書的內容必須是你很熟悉的，如果找不到，就用電腦打好字，如此字數和大小就可以自己做調整了。為什麼內容要熟呢？因為這樣才不會為了明白文章的內容而返回做無益的重覆閱讀了。

第四步：手到眼到
用手或是筆指著你看的書，快速地移動，第一次用你看得懂的速度來看，一次一行，看看總共花了多少時間；第二次用比第一次少一半的時間來閱讀同樣的文章，這時 有些人會看不懂，不用擔心，這是正常的；第三次用整段方式來閱讀同樣的文章，我相信沒有人會在此練習階段就可以看懂，所以一定要放心，繼續練習就是了；第 四次回到原來的速度一行一行的讀，你會發現自己讀書的速度快多了。眼睛一定是跟著手前進的，如果你的速度不快，不用擔心，多練幾次就好了，一天如果能練個四次十六分鐘，持續下去的話，你的速讀技巧很快就會純熟了。

第五步：用自己的話唸出
這一步也是最重要的一步，速讀有沒有效果就是靠這一方法來檢核了。如果可以完完全全地把文章的內容透過口述表達出來，那麼速讀對你就不再是困難的事了。

速讀首要是專心
要很專心地學，每天把你的小書帶在身邊，沒事就練習一下，只要練習個三到五天，就可以發覺這個方法的效果和威力了。